Tel. 08041-6090

Bildung in besonderen Zeiten - Digitaler Unterricht

wir arbeiten emsig daran, unsere digitalen Angebote für Sie auszubauen. Dafür fragen wir derzeit bei verschiedenen Referent*innen für weitere Online-Vorträge an. Haben Sie eine Online-Angebot das Sie vermarkten möchten? Melden Sie sich bei uns.

Online Vorträge: Digital Kompass

Aufgrund der Corona-Krise ist es derzeit schwer planbar, ab wann die Digitalen Stammtische vor Ort wieder regulär stattfinden können. Der Digital Kompass Standort bietet viele Online Kurse an.

Unsere Internetlotsen sind auch während Corona für Sie da und können Sie telefonisch unterstützen. Die Kontakte: Computerhilfe-im-Oberland e.V. und Computersenioren e.V.

 

Do, 30.07. / 18.00 - 19.30 Uhr - Wenn Senioren zocken

Online-Vortrag: Computerspiele mit jedem Alter - ob analog, auf dem Computer, Tablet, Smartphone oder online

Gesundheitskurse

Dr. Florian Wiedemann, Gesundheitswissenschaftler und Lehrer für achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (MBSR), läd Sie zu kostenlosen Meditationen ein:
Audiodatei Atem-Meditation
Audiodatei Sitz-Meditation
Audiodatei Body Scan

Zentrum-Zeitraum, unsere Kooperationspartner, laden zu Online-Meditationen und Yoga ein:

Rücken Fit - unser neues 20-Minuten WorkOut für Jedermann (Link auf Trailer)
Einfache Übungen mit großer Wirkung - Schritt für Schritt angeleitet. Wir widmen uns jede Woche einem anderen Schwerpunktthema, darunter Kräftigung, Mobilisation, Stabilisation & Haltung, Gleichgewicht und Kraft-Ausdauer
Rücken-Fit Teil 1
Rücken-Fit Teil 2
Rücken-Fit Teil 3
Rücken-Fit Teil 4

Qigong im Alltag mit Birgit Hahn
Online-Video Qigong im Alltag

Yoga Impressionen mit Monika Schreiner
Online-Video Freude der Beweglichkeit - Die Wirbelsäule
Online-Video Das Sonnengebet erlernen

  

 

Werte leben

Katholische Akademie: Audio Dateien: Man kann hören, was sich schriftlich nicht erfassen lässt: die Nuancen, die Nachdenklichkeit, die Dynamik der Diskussion. Veranstaltungsdokumentation in Text, Radio, Videos und Publikationen

BR Podcast Glaube & Spiritualität

Online-Angebote der Klöster: Videos, Audios zu Gebeten und Gottesdiensten

Dr. Dr. Katharina Ceming bietet Ihnen spannende Einblicke in die Welt der Philosophie und des guten Lebens.

 

 

Familie stärken

Für Senioren:
Über 60 und niemand da zum Reden? Silbernetz verbindet. Kostenlos. Anonym. Täglich von 08:00 - 22:00Uhr  Tel: 0800 4 70 80 90
Video: Was tun bei Ängsten und Sorgen?

Für Eltern:
Geführte Meditation für gestresste Eltern
Homeoffice mit Kindern
Kinderspielzeug selber machen

Für Kinder:
Corona für Kinder erklärt - Video
Kitaradio
Bewegungsspiele für drinnen

Fitness für die Familie in Coronazeiten und danach mit Katharina Eismann
Online-Video Fitness für die Familie